Эффективное народное средство бросить курить
Антиникотиновый чай
Для желающих бросить курить требуется пить чай антиникотиновый. Его следует готовить таким способом. 1 ложку чайную крупнолистового индийского чая ( можно цейлонского) заваривают в 2 стаканах кипящей воды, далее добавляется 1/2 чайная ложка сильноизмельченных корневищ цикория, также валерианы, опять же крапивы дву домной, перечной мяты и руты. Далее вся эта смесь настаивается в течении часа, процеживается. При желании бросить курить требуется принимать 0,5 стакана 200 граммового дважды в день. При желании эффект можно усилить. Для этого необходимо сырую свеклу измельчить на терке, добавить мед 1 ложку чайную и выжать лимон. Все это тщательно перемешивается и добавляется в чай.
|
Народный рецепт бросить курить
Зерна овса измельчают и в количестве 2 столовых ложек заливают кипятком 1 стакан. На водяной бане готовится 10 минут, далее настаивается в течении часа. Принимать этот отвар следует 1/3 стакана перед едой трижды в день. Таким средством курильщики лечатся в течении месяца.
Можно принимать для отвыкания от курения рыбий жир. По одной чайной ложке с черным хлебом в течении месяца.
|
Рецепт от профессора Филатова
Интересный способ предлагает доктор Филатов для облегчения возможных страданий при отказе от курения. Эвкалиптовые листья берут в количестве 1 столовой ложки, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течении часа. Далее настой процеживается и в него добавляется 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку глицерина.
В течение месяца настой принимается 7 раз в день.
|
Полоскание рта
Для облегчения самочувствия при бросании курить применяется полоскание рта. Для этого 1 столовую ложку горца змеиного (корневища змеевика) надо залить стаканом кипящей воды, далее кипятить на маленьком огне 4 минуты, после настаивают в течении часа.
При желании закурить данным раствором полоскают полость рта. Метод основан на создание рвотного позыва, который в дальнейшем подсознательно ассоциируется с желанием курить.
|
Корни аира
Применяется еще один метод облегчения тяги курить. Для этого двухлетнюю ветку черемухи измельчаем на мелкие кусочки размером 5 мм, при желании курить следует тщательно пережевать , а потом выплюнуть ее, через 10 - 15 дней вы почувствуете облегчение от зависимости.
Если не найдете черемуху, то можно использовать корни аира болотного. Также при желании курить кусочки аира пережевыватся и глотают, через две недели тяга к курению ослабнет.
И хотелось бы напоследок посоветовать при отказе от курения в первые дни ограничить себя в употреблении копченостей, соленья, мясо, алкоголь, кофе. Желательно кушать фрукты, овощи, ягоды, пить много соков.
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий